Wednesday 29 December 2010

Makanan yang bagus untuk diet

1.. jangan terlalu banyak ambil kaborhidrat.
tukarkan diet kepada whole grain bread
brown rice dan oat

selain itu amalkan :-susu segar-full fat yogurt-aiscream dan keju

No comments:

TeRbaik Dari LadanG.....Just Click

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

CERITA YANG SUKE DI HEBOH2 KAN ni haa.......